فاهيتا الدجاج
الطريقة: في بولة، تخلط كل مكونات التتبيلة جيدا مع الدجاج وتقلب جيدا. يمكن وضع الدجاج مع التتبيلة مدة في الثلاجة، ولكن في هذة
شوربة عدس بالفلفل
الطريقة: في حلة على النار، توضع ملعقة زيت وتشوح البصلة ثم يضاف الفلفل والجزر والثوم ويشوح قليلا. ثم يضاف الطماطم والعدس والم
بطاطس بالخضرة دايت
الطريقة: يراعى غسل البطاطس جيدا وتكون مضمونة المصدر، ثم تسلق بالقشرة لان القشرة تحتوي على العديد من الفوائد وايضا تساعد على
سلطة الفاصوليا الخضراء الصحية
الطريقة: يفضل ان تكون الفاصوليا مازالت دافئة.ويراعى سلق الفاصوليا وتكون مازالت محتفظة باللون الاخضر يخلط العسل والخل والمل
حشوة زبدة الفول السوداني
الطريقة : تخلط زبدة الفول السوداني مع السكر البودرة والكريمة السائلة جيدا، ثم تضاف الكريمة المخفوقة وتقلب ، وتستخدم لحشو ال
القطايف الحادقة
وصفة محدثة الطريقة: تخلط الخميرة والسكر والماء وقليل من الدقيق وتقلب جيدا، وتغطى بالبلاستيك راب وتترك لتختمر 15 دقيقة. ، ثم ت
قوارب الكوسة المحشية كفتة دايت
الطريقة: يراعى غسل الكوسة جيدا وعدم تقشيرها ، لان القشرة غنية بالفوائد. تقسم الكوسة الي نصفين، وتقور، ويقطع اللب قطع صغيرة ل
لقمة القاضي ( الزلابية ) ( العوامات )
الطريقة: تذاب الخميرة مع الماء والسكر وقليل من الدقيق وتقلب جدا ( في العجان او بملعقة خشبية )، ثم تغطى وتترك 15 دقيقة حتى تختمر