انجل فوود كيك Angel Food Cake
الطريقة: بياض البيض يفضل ان يكون بدرجة حرارة الغرفة. يخفق بياض البيض في بولة جافة ونظيفة تماما، وايضا المضرب يكون جاف ونظيف.
افكار ونصائح لسندوتشات المدارس الصحية
تناول خبز القمح الكامل لانه مفيد اكثر ولا يسبب رفع سكر الدم. يمكن عمل ساندوتش من عجة البان كيك في خبز التوست الاسمر المدهون ب
صدور الدجاج بالباربيكيو والزعتر
الطريقة: يراعى غسل الدجاج جيدا بالملح والليمون والخل، لضمان التخلص من اي روائح كريهه. في طاسة ساخنة على النار بها ملعقة الزي
شرائح الشيكولاتة
الطريقة: تقلب قليل من الشيكولاتة مع البندق او الكورن فلاكس او الكروكون ، لا نقلبها كثيرا. ثم توضع على صينية بها ورق زبدة، وتف
فواكه مجففة بالشيكولاتة
الطريقة: تذاب الشيكولاتة على حمام مائي ( حلة بها ماء، وفوقها بولة الشيكولاتة المبشورة) مع مراعاة عدم ملامسة بولة الشيكولاتة
أكواب الشيكولاتة المحشية
الطريقة: تذاب الشيكولاتة على حمام مائي ( حلة بها ماء، وفوقها بولة الشيكولاتة المبشورة) مع مراعاة عدم ملامسة بولة الشيكولاتة
مشروب الزنجبيل بالليمون والصودا
الطريقة: يوضع الزنجبيل في الماء المغلي، ويقلب جيدا، ثم تضاف ماء الصودا وشرائح الليمون والنعناع. ويحلى بالعسل او سكر الفركتو
مشروب الطماطم بالريحان
الطريقة: يخلط كل المكونات مع بعضها، ويمكن تصفية المشروب. يشرب ساخن او بارد . الريحان يقوي الذاكرة ويعالج البلغم والتهابات ال
فطائر التفاح والقرفة
الطريقة: تثنى اطراف مربعات الباف باستري لتشكل مثل الطبق، واو تبرم الاطراف لتشكل طبق له حواف . تغرز ارضية كل مربع بالشوكة حتى