مشروبات

لبن جوز الهند

ميلك شيك الشيكولاتة للتركيز

الطريقة: تخلط كل المكونات في الخلاط جيدا جدا. يراعى عدم زيادة العسل الابيض ، حتى لا يتعود الاطفال على طعم السكريات الزيادة. م

لبن اللوز البيتي

الطريقة: ينقع اللوز في الماء مدة ساعتين او ثلاث ساعات. يصفى اللوز من ماء النقع ويغسل جيدا ويصفى. ثم يوضع اللوز في الخلاط مع كو

مشروب الجزر والبطاطا

الطريقة: تخلط كل المكونات وتضرب في الخلاط. وتصب في اكواب التقديم. مهم التحلية بالعسل وليس السكر ليصبح المشروب صحي ومغذي.

مشروب الخوخ او الفراولة المغذي

مشروب اللوز بالشوفان

الطريقة: تخلط كل المكونات في الخلاط جيدا. وتصب في اكواب التقديم.

عصير الكنتالوب دايت

الطريقة: تضرب كل المكونات في الخلاط جيدا. يصب في اكواب التقديم. يقدم طازج.

عصير الجوافة بالنعناع دايت

كوكتيل الفواكة بالمكسرات للنحاف

الطريقة: يضرب كل المكونات في محضرة الطعام او الخلاط جيدا. يمكن زيادة قليل من اللبن لقوام سائل اكثر. يصب في اكواب التقديم، ويز

عصير البرقوق

الطريقة: يوضع البرقوق والسكر على النار ويقلب،ويترك ليغلي حتى يثقل قوامه قليلا. يترك ليبرد ، ثم يضرب في الخلاط مع الماء والثل