مشروب الموكا الساخن
الطريقة: يذاب الاسبريسو مع الماء المغلي ويقلب جيدا. في الخلاط يوضع اللبن الساخن، ويضرب جيدا جدا، حتى يشكل رغوة . في كوب التقد
مشروب ملين
الطريقة: يضرب الخوخ مع قليل من عصير البرتقال في الخلاط. ثم يضاف بذر الكتان والزنجبيل وباقي المكونات ويضرب جيدا جدا. يفضل ان ي
سموثي لرفع المناعة
الطريقة: تضرب كل المكونات جيدا في الخلاط. يمكن زيادة الماء حسب الرغبة، ويمكن اضافة الثلج. لا انصح بتصفية العصير. يمكن شربه قب
سموثي لتحسين المزاج
الطريقة: يضرب كل المكونات في الخلاط ، ويضاف اللبن حسب الاحتياج لضرب الخليط. نصيحة لتحسين المزاج او الموود: يتناول اي نوع من ا
ماء الديتوكس
الطريقة: يخلط كل المكونات مع بعضها، ويترك لوقت قليل ، لتختلط النكهات. يقدم مع اكلات اللحوم. ملحوظة: يراعى ازالة الجزء الابيض
مشروب الزنجبيل بالليمون والصودا
الطريقة: يوضع الزنجبيل في الماء المغلي، ويقلب جيدا، ثم تضاف ماء الصودا وشرائح الليمون والنعناع. ويحلى بالعسل او سكر الفركتو
مشروب الطماطم بالريحان
الطريقة: يخلط كل المكونات مع بعضها، ويمكن تصفية المشروب. يشرب ساخن او بارد . الريحان يقوي الذاكرة ويعالج البلغم والتهابات ال
ميلك شيك الاوريو (ميلك شيك بسكوت الشيكولاتة )
الطريقة: يضرب البسكوت مع قليل من اللبن اولا، ثم يضاف الايس كريم بالتدريج ويضرب الخليط جيدا. يصب في اكواب التقديم، ويزين بالب
مشروب رافع للمناعة ومضاد للارهاق
الطريقة: يضرب الموز مع البرتقال اولا، ثم يضاف الاناناس ويضرب الخليط، ثم العسل وبذر الكتان وجنين القمح. ويضرب الخليط جيدا. يف