ناجتس الدجاج الصحية
الطريقة: يخلط لحم الدجاج مع الملح والفلفل الاسود وبودرة بصل وبودرة ثوم وبابريكا، وتعجن جيدا، ثم يضاف دقيق الشوفان حتى يتماس
بطاطس كومبير (تركي)
الطريقة: تدهن البطاطس بالقليل من زيت عباد الشمس (البطاطس كاملة بالقشرة ومغسولة جيداً) وتغلف بورق زبدة وفويل وتشوى في الفرن ل
كيش بالدجاج والمشروم
الطريقة: يضرب الدقيق مع الزبدة جيدا في محضرة الطعام وملح وفلفل، حتى قوام مثل رمل البحر ثم يضاف صفار البيض (وقليل من الماء الب
شرائح الكوسة بالزعتر والجبنة في الفرن
الطريقة: نخلط المكونات كلها مع بعض ثم نرص الكوسة في صاج فرن بورق زبدة او قالب بايركس ثم ندخلها الفرن على اعلى درجة حتى احمرار
عيش بلدي بالشوفان بدون دقيق
الطريقة: الماء الدافئ مع الخميرة والعسل والقليل من دقيق الشوفان على ان يكون القوام سائل ويغطى لمدة ربع ساعة نضف الملح ودقيق
عجينة مكرونة الشوفان البيتي المشبعة
الطريقة: نعجن دقيق الشوفان مع البيض جيداّ ثم نفردها رفيع جداً ثم نقطعها بقطاعة البيتزا شرائح رفيعة جداً نسلقها في ماء مغلي م
حلو البطاطا والجزر الدايت
المقادير: كيلو بطاطا مسلوقة ومفرومة ناعم ½ كيلو جزر مسلوق ومفروم ناعم سكر سويتال حسب الرغبة ملعقة كبيرة بذور
رقائق الخبز المشبعة بدون جلوتين
المقادير : كوب ماء دافئ ملعقة صغيرة خميرة فورية ملعقة صغيرة عسل ابيض بيضة بدرجة حرارة الغرفة( حسب الرغبة ) جزرة مف