بسكوت الجبنة المشبع
الطريقة: في محضرة الطعام يخلط الجبنة والبيضة والزيت جيدا ، ثم يضاف الشوفان وباقي المكونات يفرد بين كيسين نايلون وي
عصير الطماطم المنعش والمغذي
الطريقة : توضع كل المكونات في الخلاط وتضرب جيدا. ثم يصب في كوب التقديم ، ويقدم بارد ويشرب فورا . ملحوظة المشروب مفيد ومغذي
نصائح غذائية للاطفال الرضع فوق سن السنة
نصائح للاطفال الرضع فوق السنة مهم نهتم بمصادر الكالسيوم زي اللبن والزبادي والبيض والبروكلي ، عشان دي مرحلة الم
فطائر الخضار المغذية
الطريقة: تخلط كل المكونات في بولة ويضاف الشوفان ليلم الخليط. تشكل اقراص باليد وتوضع في طاسة غير لاصقة مدهونة زيت ، على ن
كرات التين المجفف
الطريقة : ينقع التمر والتين في اللبن الساخن لمدة ساعة. يحمص الشوفان واللوز قليلا في طاسة غير لاصقة، ويضرب في الكبة حتى يصبح ن
كيك مغذي للاطفال الرضع فوق السنة
الطريقة: توضع الجزر والكوسة واللبن والبيض ودبس التمر والزيت في الخلاط العادي ،، ويضرب جيدا جدا حتى ينعم الجزر والكوسة جيدا.
دبابيس الدجاج بالصوص الاحمر
الطريقة: في طاسة كبيرة ساخنة يوضع ملعقة زيت ،ويوضع دبابيس الدجاج لتتشوح جيدا من كل الجهات.وتتبل بملح وفلفل. ثم في نفس الطاسة
