بطاطس بالخضرة دايت
الطريقة: يراعى غسل البطاطس جيدا وتكون مضمونة المصدر، ثم تسلق بالقشرة لان القشرة تحتوي على العديد من الفوائد وايضا تساعد على
القطايف الحادقة
وصفة محدثة الطريقة: تخلط الخميرة والسكر والماء وقليل من الدقيق وتقلب جيدا، وتغطى بالبلاستيك راب وتترك لتختمر 15 دقيقة. ، ثم ت
خضار على الطريقة الصيني للدايت
الطريقة: كل الخضار يكون مقطع اصابع رفيعة ( جوليان ) في طاسة على النار، يضاف الزيت والثوم والزنجبيل ويقلب قليلا، ثم يضاف الجزر
قوارب البطاطس المحشية
الطريقة: في طاسة على النار، يشوح المشروم مع ملعقة زيت حتى يكتسب لون مائل للبني. ثم يضاف عليه البصل المشوح ويقلب جيدا، ويضاف م
لوف قليل النشويات بالجبنة
الطريقة: يخفق بياض البيض مع رشة الملح حتى قوام فومي متماسك. في بولة اخرى ، يخلط صفار البيض والزبادي والزيت جيدا. في بولة يخلط
عجة شكل قلب
الطريقة: في بولة يخلط الدقيق واللبن والبيض ويقلب جيدا ويضاف ملح وفلفل، ويقلب جيدا بالويسك. يوضع قالب المونيوم شكل قلب على ال