ستيك لصوص الباربكيو
المقادير: 4 شرائح ستيك بدون دسم ملعقة كبيرة زيت ملعقة كبيرة زبدة ملح وفلفل للصوص: ½ كوب باربيكيو صوص 2 ملعقة صغيرة
بيتزا التونة بالتوست
المقادير: 8 شرائح توست بني كوب صوص بيتزا جاهز 2 علبة تونة قطع مصفاة ½ كوب زيتون اسود حلقات ½ كوب بصل اخضر ½ كوب طماطم مق
دونتس الكفتة
المقادير: كيلو لحم مفروم قليل الدسم بيضة ½ كوب جزر مفروم ناعم ¼ كوب كسبرة طازجة مفرومة ¼ كوب شوفان مطحون ا
دجاج على الطريقة الصينية
المقادير: 4 صدور دجاج مقطعة مكعبات كبيرة ملح وفلفل للصوص: 1 ملعقة كبيرة زيت 1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور 1 ملعقة
لازانيا بخضروات مخفية للاطفال
الطريقة: تسلق كل خضروات الصوص نصف سلقة في قليل من الماء ، وتضرب جيدا في الخلاط حتى تنعم تماما. في طاسة ، توضع الزيت والثوم ويش
مكرونة فرن بالكبدة
المقادير: ½ كيلو مكرونة قلم مسلوقة الدنتيه ومقلبة في ملعقة زيت لصوص المكرونة: بصلة مبشورة مشوحة لون ذهبي ملعقة كبيرة
كرات الدجاج بالبطاطس والصوص الروز
المقادير: ½ كيلو بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة لكرات الدجاج: ½ كيلو صدور دجاج مفرومة ½ كوب كسبرة مفرومة بصلة مف
أرز بني بالبسلة والمشروم
المقادير : 1 كوب أرز بني 1 كوب بسلة طبق مشروم شرائح بصلة مشوحة لون ذهبي ملعقة زيت ملح وفلفل ملعقة صغيرة كركم ماء او