دجاج بالتتبيلة الهندية
الطريقة: تخلط مكونات التتبيلة ما عدا الملح وتقلب مع الدجاج وتترك لمدة نصف ساعة يشوح الدجاج في طاسة ساخنة ونضف الملح والفلفل
زبدة منكهة
الطريقة: تخلط المقادير كلها جيداً في محضرة الطعام وتصب على ورق زبدة او سترتش روول وتلف روول وتترك في الثلاجة او يمكن ان تصب ف
الوصفات @en @ar جميع الوصفات رجيمات سلطات سناك شوربات صوصات طبق رئيسي غذاء الأطفال فطار مغذي قيم غذائية تهمك مخبوزات حادقة مربات مشروبات نصيحة تهمك
1 min reading time
اكلات نفتكرها دايت وهي اصلا بتخن
اكلات نفتكرها بتخسس وهي اصلا بتخن 1. سيزر سلاد 2. زبادي الفاكهة 3. الجرانولا الجاهزة 4. بعض الفواكة المجففة 5. البروتين بار 6. الب
ديب الافوكادو الصحي
الطريقة: تضرب كل المكونات جيدا في محضرة الطعام حتى تنعم تماما. تصب في طبق التقديم. وتقدم معها شرائح الخبز المشبعة .
صوص شيكولاتة لامع وثقيل
الطريقة: تسخن الكريمة على النار فقط ، لا تترك لتغلي. ثم يضاف العسل والنسكافيه . ثم تضاف الشيكولاتة المبشورة وتقلب جيدا حت
مكعبات صوص الطماطم
الطريقة: في طاسة على النار، يوضع الزيت والثوم ويشوح ، ثم صلصة الطماطم وتشوح جيدا. يضاف عصير الطماطم الطازج والبنجر وباقي الم
