بسكوت الجبنة المشبع
الطريقة: في محضرة الطعام يخلط الجبنة والبيضة والزيت جيدا ، ثم يضاف الشوفان وباقي المكونات يفرد بين كيسين نايلون وي
كرات التين المجفف
الطريقة : ينقع التمر والتين في اللبن الساخن لمدة ساعة. يحمص الشوفان واللوز قليلا في طاسة غير لاصقة، ويضرب في الكبة حتى يصبح ن
1 min reading time
طعمية دايت
الطريقة: تخلط كل المكونات جيدا في محضرة الطعام، ويراعى اضافة البيض بحيث لا تكون مائلة للسيولة. يمكن ان تشكل ب
خبز البطاطس والشوفان
الطريقة: تهرس البطاطس جيدا مع الفلفل الاخضر ، ثم يضاف دقيق الشوفان المخلوط بالبيكنج بودر والملح ، ويعجن الخل
ناجتس السمك الصحي
الطريقة: يتبل الفيليه بملح وفلفل وتوابل سمك ، ثم يقطع قطع صغيرة بحجم الناجتس تغمس قطع الناجتس في خليط الدقيق ، ثم في
كنابيه الخيار والسالمون
الطريقة: تخلط اللبنة مع بودرة الثوم وملح وفلفل وبقدونس مفروم، وتقلب جيدا. يقطع الخيار شرائح بميل للحصول على شرائح بي