حلويات لايت

الايس كريم .. لايت ونكهات مختلفة

حلو الخوخ اللايت

الطريقة: يشوح الخوخ مع الزبدة، من كلا الجانبين. ثم يضاف العسل ليتكرمل مع الخوخ. تذوب النشا مع الماء، ثم تضاف للخليط ويقلب جيد

حلو الجيلي بالزبادي..لايت وسريع

الطريقة: في الخلاط، يوضع الجيلي مع قليل من الماء الساخن، ويضرب الخليط حتى يذوب الجيلي. ثم يضاف الزبادي ( مع الماء الناتج منه )

الكيكة الاسفنجية بالشيكولاتة

الطريقة: يفصل بياض البيض عن الصفار. يضرب البياض مع رشة الملح لمدة 1 دقيقة، ( قوام فومي متماسك ). في اناء اخر يضرب الصفار مع السك

سلطة الفواكة الصحية Fruit salad

تيراميسو لايت

الطريقة: (هذة الوصفة بالشكولاتة والكاكاو بدلا من القهوة ) تخلط الكريم تشيز والعسل والساور كريم والفانيليا، ويقلب الخليط جيد

حلو الفراولة اللايت

الطريقة: يخلط الزبادي والعسل و الفانيلا، ويقلب جيدا، ثم يضاف الكريم تشيز، ويقلب جيدا. يوضع القليل من خليط الزبادي في قاع اكو

كيكة الزبادي بالتوت .. لايت جدا

الطريقة: يضرب البيض مع السكر جيدا بالمضرب اليدوي، ثم يضاف الزبادي ويقلب الخليط. يضاف الدقيق وباقي المكونات، ويقلب الخليط جي

بسكوت صحي بالعسل والشوفان