مشروب الحلبة الصحي لادرار اللبن

  • المقادير :
  • لتر ماء
  • 3 ملعقة كبيرة حلبة حصى
  • 3 ملعقة كبيرة عسل اسود

 

الطريقة:

على النار تغلى الماء مع الحلبة مدة لا تقل عن 5 دقائق، ثم يصفى المشروب .

يترك ليبرد قليلا، ثم يضاف العسل الاسود ويقلب .

ثم يصب في كوب التقديم.

ملحوظة:

يمكن تناوله ساخن او بارد حسب الرغبة.

يمكن تناول حبوب الحلبة الناتجة عن تصفية المشروب .